한 번 앉거나 눕고 행함에 있어 방탕함이 없이 오직 몸을 바르게 가지면 숲 속에 있는 것같이 마음이 즐겁다. -법구경 오늘의 영단어 - bolster : 덧베개, 더받침: 덧베개를 받치다, 보강하다, 후원하다남자들은 누군가가 자기를 필요로 한다고 느낄 때 힘이 솟구치고 마음이 움직이는 데 비해 여자들은 누군가가 자기를 사랑하고 있다고 느낄 때 힘이 생기고 마음이 움직인다. -존 그레이 몸가짐을 공손히, 인을 맡으면 공경히, 남과의 사귐은 경건하게 하라. -퇴계 이황 오늘의 영단어 - freezer : 결빙시키는 것, 아이스크림 제조기, 냉장고오늘의 영단어 - ultraviolet : 자외선: 자외선의오늘의 영단어 - power generation projects : 발전소(건립)계획오늘의 영단어 - ostensibly : 실물로 나타내 보이는, 구체적으로 나타내는오늘의 영단어 - contestant : 경연자, 참석자, 행사참가자No gains without pains. (노력 없이는 이득도 없다.)