각자의 건강에 주의하라. 사려분별이 있는 인간이 운동과 식사문제에 주의해서 무엇이 자기에게 좋고, 무엇이 자기에게 나쁜 것인가 하는 것을 의사 이상으로 잘 알아야 한다. -소크라테스 오늘의 영단어 - chapter : 총회, 지회, 장(章)오늘의 영단어 - prearrangement : 사전약속, 예약오늘의 영단어 - alter : 변경하다, 바꾸다미지근해도 흥정은 잘한다 ,누구에게나 한 가지 재주는 있다는 말. 기회를 붙잡은 사람은 십중팔구 성공한다. 실패를 극복해서 자신의 힘으로 기회를 만들어 내는 사람은 100% 성공한다. -데일 카네기 신뢰가 없는 우정은 있을 수 없고, 언행일치가 안 되는 신뢰란 있을 수 없다. -새뮤얼 존슨 In one ear and out the other. (한 귀로 듣고 한 귀로 흘린다.)오늘의 영단어 - push up : 밀어 올리다곡기(穀氣)가 원기(元氣)를 이기면 살이 찌개 되며 장수하지 못한다. 이와 반대로 원기가 곡기를 이기면 살은 찌지 않으나 장수한다. -동의보감